Kategorie: Arbeit

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Mobbing am Arbeitsplatz: 8 Tipps, um die Opferrolle zu verlassen

Nicht nur bei Kindern oder Jugendlichen, sondern auch im Erwachsenenalter kommt Mobbing am Arbeitsplatz vor und das nicht gerade selten. Eine Situation, die für viele noch schlimmer ist, als Stress am Arbeitsplatz. Hier werden die Opfer meist von ihren Kollegen oder dem Arbeitgeber gemobbt und schikaniert. Mobbing Definition: Wann ist es überhaupt Mobbing? Bei Mobbing…
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Stress am Arbeitsplatz – Hilfe, ich kann nicht mehr!

Gestresst zu sein kann viele Ursachen haben – vom Mangel an Ruhe bis hin zu einem Übermaß an Druck. Am häufigsten findet sich die Ursache am eigenen Arbeitsplatz, wo der Leistungsdruck und soziale Konflikte das Berufsleben zur Hölle machen können. Dies kann letztlich zu einem Burn-out führen und das Leben sowohl auf beruflicher als auch auf privater…
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